Šesť spôsobov, ako zabrániť hliníku z prekročenia štandardu
Oct 25, 2020
Hoci sa urobila cielená úprava, situácia nadmerného a nadmerného používania hliníka obsahujúceho prídavné látky v potravinách (najmä kamenec) v malých dielňach a cestných stánkoch stále existuje. Okrem nákupu potravín od spoľahlivých podnikov čo najviac, existuje niekoľko aspektov života, ktoré si potrebujú pozornosť.
1. Vyberte si menej hliníkových sporákov, pokiaľ je to možné. Vysoká teplota a kyslé látky urýchli rozpustenie hliníka počas varenia. Najmä po dlhej dobe používania, hliníkový hrniec, lyžice lopata sa objaví malé poškodenie povrchu, ktorý zvýši rýchlosť rozpustenia hliníka a oblasti.
2. Hliníkové obaly, ako je konzervované mäso a konzervy, zvýši obsah hliníka v potravinách. Preto by sme si mali vybrať výrobky od bežných výrobcov a jesť ich včas po nákupe, aby sme zabránili presunu hliníka do potravín.
3. Pokúste sa kúpiť menej vyprážané cestoviny, ktoré môžu aj naďalej jesť hliníkové prísady. Predovšetkým neexistuje pevná výrobná norma pre voľne ložené potraviny. Je ťažké vyhnúť sa prekročeniu normy.
4. Pri nákupe detskej výživy starostlivo skontrolujte tabuľku zloženia, napríklad či obsahuje expanzné činidlo a protisedáka, a pokúste sa vybrať výrobky vyrobené po zavedení "nových nariadení".
5. Nejedzte príliš veľa hliníkových potravín naraz. Nezjednodušte recept. Cestoviny a ryžu často vymeňte. Viac potravín obsahujúcich vitamín C môže urýchliť metabolizmus hliníka.
V dôsledku nezákonného vypúšťania prekročia normy aj morské produkty vyrábané v pobrežných znečistených oblastiach, takže je lepšie vyhnúť sa konzumácii výrobkov zo znečistených oblastí.
